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来自 必威app体育下载 2019-10-01 15:52 的文章
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吉祥,做好日常护理能够延缓更年期综合症

在时间的流逝中,随着星象的变化而生成不一样的运势。 2016年猴年已在悄然离去,2017年鸡年也在时间的驱动下到来。过去有人欢喜有人忧愁,有人幸运也有人倒霉。 那么,在这年与年跨越的时节,对于新到来的2017年,十二星座的人有怎样的开运宝典呢?且随小编一起去看看吧!

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怎样推迟更年期综合症的到来?

一:要注意正常生育和哺乳

研究发现,女性第一次生孩子的时间如果越晚,其更年期时间的到来则会越早。另外,女性的哺乳期如果越长,其排卵就越少,卵巢功能越好,更年期到来的时间也会越迟。因此,要想推迟更年期综合症的到来,女性朋友们就应该掌握好正常生育和哺乳时间。

二:要注意远离香烟

你知道吗?造成你更年期的提早到来的凶手很可能就是香烟导致的。因此,要想推迟更年期综合症的到来,就赶快把烟戒掉吧,马上远离香烟的危害。

三:维持正常的体重

虽然提倡了很久的不要以瘦为美,健康就好的言论,可偏偏就还是有很大一部分女性会盲目去追求身材的过度苗条。医生提醒,如果要避免卵巢早衰,延迟更年期综合症的到来就要注意维持正常的体重,并且保持正常的体重身材。因此,在正常的生活中,女性朋友们要注意充足营养物质,保证身体分泌正常的雌激素。

久久健康网妇科专家提示:要想延迟更年期综合症的到来,不单单要注意以上所说的三个事项,还需要从生活上的小细节做好,积极做好延迟更年期综合症到来的保健工作。

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